前にヒルナンデスのダイエット企画で、
「さきぽん……」芸名長いので省略
が、チャレンジした
「おかずみそ汁ダイエット」
実践した人いるかな？
と思い、ネットで探しまくった。
TVの内容をさらっと紹介して
本はこちら。
なんて、本を紹介（アフィリエイト）する
ブログばかり
本の正式名称は
『医師が考案 お腹スッキリ！おかずみそ汁ダイエット』1430円
ちなみに、上記をクリックしても
どこにもとびません。笑
アフィリエイトやろうとしたけど、
すぐ飽きて、もうやってない
ダイエットはしたい！！
でも、ただ「痩せたい」訳ではない
栄養バランスをとりつつ
健康的な体型になりたい！
そうなると、おかずみそ汁は良さそう
この本読みたい
そうだ！メルカリ！
…あ゛売り切れしかない
他に似た本を探してみると、
ダイエットや健康に関する
みそ汁のレシピ本がいっぱいある事に
気付いた
スープのレシピ本もある
腸活スープレシピなんかもある
検索に引っかかった本をネットで検索したり
口コミ見ているうちに、
「栄養素や食材の組み合わせがわかれば、
ダイエットや健康に良い、みそ汁やスープの具材が自分でわかるようになるかも」
と思いはじめた
みそ汁レシピの本ではなく、
栄養素に関する本を買い始めた
……その結果
栄養素は幅が広くて、自分で考えるのが
面倒になった
メルカリやネット通販（新品）で
6〜7冊の本を購入
合計金額、6〜7000円
購入の大本命だった本
『おかずみそ汁ダイエット』は
買っていない
……始めから、この本買ってれば
安く済んだのでは？
暫くメルカリや本屋、ネットで在庫切れで
買えなかったのもあるけど
